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**Language:** Japanese

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Tomo 064: Frogmación 64: Hábitos Atómicos para Programadores | Códice Frogames

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Episodio 64: Hábitos Atómicos para Programadores

![Carátula del Episodio](https://img.youtube.com/vi/cl8LA3kQtHc/hqdefault.jpg)

#### Contenido del Tomo

- Episodio Completo
- La Regla del 1%
- Códice del Episodio

## Video del Episodio

## La Regla del 1%

Cómo aplicar los principios de James Clear al aprendizaje de la programación y el desarrollo de software.

### Puntos Clave

- Construir sistemas de estudio en lugar de metas de aprendizaje.
- El efecto compuesto del código diario.
- Diseñar tu entorpara eliminar la fricción al programar.

### Consistencia

La constancia siempre vence a la intensidad. Una victoria pequeña diaria vale más que un maratón semanal.

## Códice del Episodio

### La Potencia del 1% Diario

Inspirado en "Hábitos Atómicos" de James Clear, Juan Gabriel explora por qué fracasan nuestros objetivos de año nuevo y cómo el éxito viene de grandes saltos, side sistemas pequeños y sostenibles. El éxito es el producto de los hábitos diarios, de transformaciones únicas en la vida.

Analizamos cómo aplicar la regla de los dos minutos para empezar a estudiar programación o matemáticas, y cómo el entorpuede facilitar o boicotear nuestras rutinas más importantes.

#### Pequeñas Victorias

"No te elevas al nivel de tus metas, caes al nivel de tus sistemas."

### Puntos Clave del Códice

- **Identidad Basada en Hábitos**: No digas "estoy aprendiendo a programar", di "soy programador" y actúa como tal cada día.
- **Arquitectura del Entorno**: Haz que lo buesea fácil y lo malo sea difícil de ejecutar.
- **La Brecha de la Desilusión**: Por qué los resultados tardan en aparecer y cómo persistir cuando parece que nada cambia.