# Habilidades Digitales Sesion 5 **Source:** https://ja.cursos.frogamesformacion.com/pages/habilidades-digitales-sesion-5 **Language:** Japanese --- Sesión 5 · Tu Voz con IA (ElevenLabs) Habilidades Prácticas con IA · Parte 2 · Sesión 5 de 8 # Tu Voz con IA Hoy empieza la Parte 2: dejamos de usar la IA para empezar a producir con ella. Primera parada: convierte cualquier texto en audio con **tu propia voz**, de forma ética y profesional. ⏱️ **2 horas** 🎯 Metodología **30 / 70** 🧩 Nivel **Continuación** 🎙️ ElevenLabs 💬 ChatGPT 📁 Google Drive Trabajamos con el **plan gratuito** de ElevenLabs (texto a voz). Clonar tu propia voz es opcional y usa el ico⭐ Plus: el plan Starter (~5 USD/mes) lo justifica. Qué haremos hoy ## Agenda de la sesión 🔊 ### 1 · Fundamentos de la voz Qué es el **texto a voz** (TTS) y cómo ajustar tono, ritmo y emoción. ≈ 30 min 🧬 ### 2 · Clonación responsable Cómo clonar **tu propia voz** con consentimiento, y cómo protegerte de estafas, phishing y vídeos falsos. ≈ 50 min 🎧 ### 3 · Narración y doblaje Narra tus apuntes, dobla contenidos y usa **varias voces** a la vez. ≈ 30 min 🎁 **Tu entregable de hoy** ア **audio narrado con tu propia voz** (un resumen de estudio, la intro de un contenido o el material que traigas), guardado y listo para compartir. 🚀 Empieza la Parte 2 ## De usar la IA a producir con ella 🧠 ### Sesiones 1-4 · Parte 1 Aprendiste a **preguntar bien**, verificar datos, escribir con tu voz y crear documentos, imágenes y vídeo. 🎙️ ### Sesiones 5-8 · Parte 2 Ahora construyes **activos propios**: una voz digital, un asistente, una automatización y una web publicada. 🏁 El hilo de hoy: cada sesión de la Parte 2 te deja algo **tuyo y reutilizable**. Empezamos por lo más personal: **tu voz**. El mapa de hoy ## ¿Quién hace qué? ### 🎙️ ElevenLabs は **protagonista**: texto a voz, clonación de tu voz, narración y doblaje. ### 💬 ChatGPT Escribe el **guion** que vas a narrar: limpio, con pausas y sin relleno. ### 📁 Google Drive Donde **guardas** tus audios para reescucharlos o compartirlos. ### 🎧 Tus auriculares Para grabar tu muestra de voz sin ruido, si vas a clonarla. ⭐ Free-first: todo lo de hoy funciona con la cuenta **gratuita** de ElevenLabs. Solo la **clonación de tu voz** necesita el plan Starter (~5 USD/mes). Antes de abrir tu primer recurso ## Cómo leer un fichero Markdown (.md) Todos los recursos de la carpeta de Drive (prompts, guías, checklists) están en un formato de texto simple llamado **Markdown**. Ábrelo tal cual — necesitas instalar nada. `# Título` Un título grande. Con `##` es un subtítulo. `**negrita**` Texto en **negrita**. `- Un ítem` Una lista con viñetas. Con `1.` sería numerada. `` `código` `` Texto con formato de **código** (un comando, un dato exacto). `> Una nota` Una cita o nota destacada. ```` ```texto``` ```` Un bloque completo — normalmente, un **prompt** listo para copiar. 💡 Truco: los símbolos `#` `*` `` ` `` son solo marcas de formato — ignóralos al leer, la frase de al lado ya te dice qué significan. No hace falta ningún programa especial. Tema 1 de 3 # Cualquier texto, en voz humana Escribe o pega un texto y en segundos tienes un audio natural, con el toy el ritmo que tú decides. La base de todo ## Qué es el texto a voz (TTS) ⌨️ ### Escribes o pegas texto Un resumen, un guion, un párrafo de un documento tuyo. 🗣️ ### Eliges una voz De la **biblioteca** de ElevenLabs (decenas de voces gratis) o la **tuya** clonada. ⚙️ ### Ajustas cómo suena Tono, ritmo y expresividad, con unos controles muy simples. 💾 ### Generas y descargas Un archivo **.mp3** listo en segundos, sin grabar nada. 🎯 La idea: necesitas saber nada de audio. Es tan simple como escribir en un chat, pero el resultado es **sonido**. Sin clonar nada ## Empieza con voces de la biblioteca Antes de pensar en clonar tu propia voz, ElevenLabs ya trae decenas de voces gratuitas, en español y otros idiomas, listas para usar. 🌎 ### Acentos variados Voces de España y de distintos países de Latinoamérica. 🎭 ### Estilos distintos Narrativa, conversacional, informativa… prueba varias y compara. 🆓 ### 100% gratis Suficiente para narrar apuntes, resúmenes o la intro de un vídeo. 💡 Para hoy: si quieres clonar tu voz, el Ejercicio 1 y el entregable funcionan igual con una voz de la biblioteca. 3 controles, muchísimo cambio ## Ajusta tono, ritmo y emoción 1 **Estabilidad:** más baja = más expresiva y variable; más alta = más uniforme y predecible. 2 **Similitud:** cuánto se ciñe la voz generada al timbre original de la voz elegida. 3 **Estilo / velocidad:** cuánta expresividad añade y a qué ritmo habla. ⭐ No hay ajuste "correcto": genera el mismo texto un par de veces cambiando un control cada vez y quédate con lo que suene más natural para tu caso. Casos reales, un juguete ## ¿Para qué te sirve narrar con IA? 🎓 ### Estudiar escuchando Convierte tus apuntes o el "set de estudio" de la Sesión 1 en audio para repasar caminando o en el bus. ♿ ### Accesibilidad Hace tu contenido accesible a quien prefiere escuchar, tiene dificultad de lectura o baja visión. 📢 ### Publicar más rápido La intro de un vídeo, un podcast corto, un mensaje institucional: sin cámara ni micrófono. 🌍 ### Llegar a más idiomas El modelo multilingüe narra el mismo texto en decenas de idiomas manteniendo el timbre. 🔗 Conecta con la Parte 1: el texto lo puedes escribir tú, o pedírselo a ChatGPT con tu voz (Sesión 2). ElevenLabs solo le pone el **sonido**. Demostración · sigue los pasos ## Demo: tu primer audio con ElevenLabs Guion en ChatGPT → texto a voz en ElevenLabs. Avanza paso a paso. 💬 ChatGPT → 🎙️ ElevenLabs Tú Paso 1 · Pide el guion En ChatGPT: **"Resume estos apuntes en un guion de audio de 1 minuto, frases cortas y pausas naturales, para narrarlo con IA."** AI Guion listo Un texto corto, con frases cortas y comas donde conviene una pausa. Listo para copiar. Tú Paso 2 · Pégalo en ElevenLabs Abro **Text to Speech**, pego el guion y elijo una voz de la **biblioteca** en español. Tú Paso 3 · Ajusta y genera Bajo un poco la **estabilidad** para que suene más natural y pulso **Generate**. AI Audio generado 🔊 Un .mp3 de ~1 minuto con voz natural, listo para escuchar y descargar. 🎧 Escúchalo antes de darlo por bueno: a veces un nombre propio o una sigla suena raro. Ajusta la escritura (fonética) y regenera esa frase. El último paso, el que se olvida ## Dónde guardar y compartir tus audios 📁 ### Google Drive Súbelo a la misma carpeta del curso; así queda junto a tus otros entregables. 💬 ### WhatsApp Como nota de voz o archivo adjunto, para compartirlo rápido con alguien. 🎬 ### Dentro de un vídeo Impórtalo como pista de audio en CapCut o Canva (Sesión 4). 📌 Hábito simple: nombra el archivo con el tema y la fecha (`voz_repaso-examen_15-06.mp3`) para encontrarlo luego. Práctica guiada · 15 min · 70% ## 🛠️ Ejercicio 1: genera tu primer audio ### 手順 1 Elige un texto corto: un resumen, tus apuntes o el que traigas. 2 Pídele a ChatGPT un **guion narrable** de ~1 minuto. 3 Pégalo en ElevenLabs y elige una **voz de la biblioteca**. 4 Ajusta la **estabilidad**, genera y guarda el .mp3. ### Tu checklist - Tengo un guion corto y narrable - Elegí una voz de la biblioteca - Ajusté la estabilidad y generé el audio - Guardé el .mp3 en mi Drive ``` Resume este texto en un guion de audio de [1] minuto, con frases cortas y pausas naturales, para narrarlo con una IA de voz. Texto: [pega aquí] ``` 📎 **Recurso:** `recursos/prompts.md` · `recursos/guia-elevenlabs.md` Tema 2 de 3 # ¿Y si la voz fuera la tuya? Con unos minutos de audio propio, ElevenLabs puede narrar con tu timbre de voz. Veamos cómo hacerlo bien — y con permiso. Dos niveles ## Qué es clonar tu voz ⚡ ### Clonación instantánea Con **1-2 minutos** de audio limpio, ElevenLabs genera una voz parecida a la tuya en segundos. 🎯 ### Clonación profesional Con **30+ minutos** de audio, el resultado es prácticamente indistinguible. Para uso más exigente. 👉 Para hoy: nos quedamos con la **clonación instantánea** — rápida, suficiente para practicar y para la mayoría de tus usos. Antes de clonar nada · lo negociable ## Clona con criterio ✅ Buen uso - Clonas **tu propia voz**, con tu consentimiento - Avisas cuando un audio está **generado con IA** - Pides **permiso explícito** si clonas a otra persona ⛔ Evita 🚫 Clonar la voz de **alguien sin su permiso** 🚫 Hacer pasar un audio de IA por una **grabación real** 🚫 Usar una voz clonada para **suplantar o engañar** 🌱 La regla de siempre: **el humapiensa, la máquina ayuda.** Tu voz es tuya: decides tú cuándo y cómo se usa. Cómo se detecta el audio con IA ## Marca de agua y transparencia 🔍 ### Marca de agua inaudible Todo audio generado en ElevenLabs lleva una marca digital para poder identificarse como IA. 🛡️ ### Detector de voz IA Herramientas como el **AI Speech Classifier** de ElevenLabs comprueban si un audio fue generado con IA. 🛡️ Por qué importa: saber que existe esta trazabilidad es una razón más para usar la clonación con **responsabilidad**, para "que se note". Seguridad digital · caso 1: la voz ## El lado oscuro: estafas con voz clonada La misma tecnología de hoy ya se usa para estafar. En Colombia es un fraude en aumento: te llaman con la voz clonada de un familiar pidiendo dinero urgente. 📞 Así funciona la estafa: alguien clona la voz de tu papá, tu mamá o un ser querido (a veces con audios sacados de redes sociales) y te llama fingiendo una emergencia: *"necesito dinero ya"*. Al reconocer la voz, la víctima confía y transfiere el dinero — y era una IA. ### Cómo protegerte y proteger a tu familia 1 **Cuelga y llama tú:** vuelve a marcar el número real de esa persona, nunca confíes en el número que te llamó. 2 **Pon una palabra clave familiar:** una palabra que solo tu familia conozca, para verificar identidad en una emergencia real. 3 **Desconfía de la urgencia:** quien estafa presiona para que actúes sin pensar. Tómate el tiempo de verificar. 4 **Verifica por otro canal:** un mensaje de texto o una videollamada a esa persona antes de mandar nada. 🌱 Tu responsabilidad hoy: ya sabes cómo se hace esto. Cuéntaselo a tu familia — sobre todo a quien tenga menos costumbre con la tecnología. Es la mejor vacuna contra esta estafa. Seguridad digital · caso 2: el mensaje ## Phishing potenciado por IA El phishing (mensajes o correos que suplantan a alguien de confianza para robarte datos o dinero) existe desde hace años. Lo nuevo es que la IA lo hace mucho más creíble. ✍️ ### Sin errores Antes se detectaba por la mala ortografía. Ahora la IA escribe perfecto, en tu idioma y con tu acento. 🎯 ### Personalizado Con datos de tus redes sociales, arma un mensaje que parece escrito solo para ti — tu jefe, tu profesor, tu banco. ⏱️ ### Con presión "Tu cuenta será bloqueada", "acción requerida ya" — el mismo truco de la urgencia que vimos con la voz clonada. 🚩 Señales de alerta: te pide datos, contraseñas o dinero con **urgencia** · el remitente es del todo el habitual (revisa el correo/número completo, solo el nombre) · un enlace acortado o raro · algo que "suena" a cómo esa persona te habla normalmente. Seguridad digital · caso 3: la imagen ## Cuando te clonan en vídeo (deepfakes) Lo mismo que hoy hicimos con la voz ya existe para el vídeo: con unas pocas fotos o segundos tuyos, una IA puede generar un vídeo de ti diciendo o haciendo algo que nunca pasó. 🎭 ### Se hacen pasar por ti (o por otro) Un vídeo falso de tu jefe, un familiar o una autoridad, pidiéndote dinero o una acción urgente en una videollamada o mensaje. ⚠️ ### Te muestran haciendo algo falso Crean un vídeo donde apareces tú diciendo o haciendo algo que hiciste, para difamarte, acosarte o extorsionarte. 🔍 Cómo sospechar: parpadeo raro o ausente, voz ligeramente desincronizada con los labios, iluminación o sombras que cuadran, y — otra vez — un contexto de urgencia o presión. Seguridad digital · tu plan de reacción ## Qué hacer si te pasa a ti Sirve igual para una voz clonada, un mensaje de phishing o un vídeo falso: el orden importa más que la velocidad. 1 **No actúes bajo presión:** respira. Nadie de confianza te exige decidir en 30 segundos. 2 **Verifica por otro canal:** llama, escribe o visita a esa persona por una vía que tú controlas, la que te ofrece el mensaje. 3 **Guarda evidencia:** captura de pantalla, el audio, el vídeo o el mensaje — te va a hacer falta para denunciar. 4 **Repórtalo:** a la plataforma donde ocurrió (todas tienen botón de reporte) y a la Policía Nacional, que en Colombia tiene canales específicos para delitos informáticos. 5 **Avisa a tu entorno:** familia, compañeros, estudiantes. Contarlo es la mejor forma de que le pase a alguien cercano. 🌱 El mantra, aplicado aquí: **el humapiensa, la máquina ayuda** — y pensar antes de reaccionar es, hoy, tu mejor defensa. 📎 **Recurso:** resumen imprimible en `recursos/alerta-estafas-ia.md` 5 minutos de preparación ## Cómo grabar una buena muestra de voz 1 **Lugar silencioso:** sin eco ni ruido de fondo (una habitación con tela o cortinas ayuda). 2 **1-2 minutos:** lee un texto neutro en voz clara y a tu ritmo natural. 3 **Sin música ni voces** de fondo, y sin exagerar el tono. 4 Graba con el **micrófodel móvil** o del portátil: es suficiente para la clonación instantánea. 📝 Texto de lectura: tienes ulisto, neutro y de la duración justa, en `recursos/guia-elevenlabs.md`. Demostración · sigue los pasos ## Demo: clona tu voz paso a paso De la muestra grabada a tu primera narración con tu propia voz. 🎙️ ElevenLabs · Voices Tú Paso 1 · Sube tu muestra で **Voices → Add Voice → Instant Voice Cloning**, subo mi grabación de 1-2 minutos. Tú Paso 2 · Confirma el consentimiento Marco la casilla: **es mi propia voz** y autorizo su uso. Le pongo un nombre: "Mi voz". AI Voz clonada 🎙️ Ya tienes una voz nueva en tu biblioteca, lista para usar en Text to Speech. Tú Paso 3 · Narra con tu voz Vuelvo a **Text to Speech**, elijo "Mi voz" y pego el mismo guion de antes. AI Audio con tu voz 🔊 El mismo texto, ahora narrado con **tu timbre de voz**. 🎧 Compara: escucha el audio de la biblioteca y el de tu voz clonada, udetrás del otro. La diferencia es notable. Práctica guiada · 15 min · 70% ## 🛠️ Ejercicio 2: clona tu voz (o elige una) ### 手順 1 Si tienes plan Starter: graba tu muestra y clónala. Si no, **elige otra voz** de la biblioteca. 2 Confirma el **consentimiento** (es tu voz, la usas tú). 3 Genera el mismo guion del Ejercicio 1 con esta voz. 4 Escucha y compara los dos audios. ### Tu checklist - Grabé mi muestra o elegí otra voz - Confirmé el consentimiento - Generé un audio con esa voz - Comparé el resultado con el Ejercicio 1 📎 **Recurso:** texto de lectura y pasos en `recursos/guia-elevenlabs.md` Tema 3 de 3 # De un audio a un hábito Narra tus apuntes, dobla contenidos a otro idioma y combina varias voces. Así se convierte en parte de cómo estudias y publicas. El paso que marca la diferencia ## Escribe el guion antes de narrar Pegar un texto tal cual (con enlaces, siglas o frases larguísimas) suena raro. Un buen guion se prepara en segundos con ChatGPT. ``` Convierte este texto en un guion para narrar en audio: frases cortas, sin enlaces ni símbolos raros, con pausas marcadas por comas y puntos. Duración objetivo: [1-2] minutos. Texto: [pega aquí] ``` 🔗 Conecta con la Sesión 2: pide también que respete **tu voz** (Sesión 2) para que el audio suene genérico. La aplicación estrella para estudiantes ## Narra tus apuntes para estudiar 📝 ### Tu set de estudio (S1) El resumen que creaste en la Sesión 1, ahora en audio para repasar sin pantalla. 🚶 ### Repaso en movimiento Escúchalo caminando, en el bus o haciendo ejercicio: tiempo que antes se perdía. 🔁 ### Repetición espaciada Genera versiones cortas de 1 minuto por tema y repásalas varias veces por semana. 🎓 Para docentes: lo mismo sirve para dejar un **resumen narrado** de una clase a tu alumnado. Un paso más allá del TTS ## Doblaje y voces múltiples 🌐 ### Dubbing (doblaje) Sube un audio o vídeo y ElevenLabs lo **traduce y narra** en otro idioma, conservando el timbre. 👥 ### Varias voces en un audio Asigna una voz distinta a cada "personaje" para diálogos o entrevistas simuladas. 💡 Idea de uso: dobla un vídeo tuyo de la Sesión 4 a inglés, o crea un "diálogo" de preguntas y respuestas para repasar un tema. Por si te falta inspiración ## Ideas según tu perfil 🎓 ### Estudiante Narra un resumen de examen y llévalo contigo toda la semana de repaso. 🧑‍🏫 ### Docente Deja un audio-resumen de cada unidad, o dobla un vídeo educativo a otro idioma. 💼 ### Administrativo Narra un aviso o instructivo interpara quien prefiere escuchar a leer. ❤️ ### Algo tuyo La intro en audio de un proyecto personal, un podcast propio o un mensaje especial. Tu entregable de hoy · 15 min · 70% ## 🎁 Tu audio narrado con tu propia voz ### Qué debe incluir - ア **guion narrable** de al menos 1 minuto - Generado con **tu voz** (clonada) o una de la biblioteca - Revisado a la escucha, sin frases raras - Guardado en tu **Drive** con un nombre claro ### Checklist de entrega - Tengo el guion narrable - Generé el audio con mi voz o una elegida - Lo escuché entero y ajusté lo necesario - Lo guardé en Drive con nombre claro 📎 **Recurso:** `recursos/ejercicio-guiado.md` Comprueba lo aprendido · 2 preguntas 1️⃣ Para clonar tu propia voz en ElevenLabs de forma responsable, lo imprescindible es… ✅ ¡Exacto! Clonas tu propia voz (o la de alguien que te dio permiso) y confirmas el consentimiento. 🤔 Lo esencial es el **consentimiento**: tu voz o la de alguien que lo autorizó explícitamente. 2️⃣ ¿Qué control de ElevenLabs bajas para que la voz suene más expresiva y natural? ✅ ¡Eso es! Una estabilidad más baja da más variación y naturalidad a la voz. 🤔 Es la **estabilidad**: más baja = más expresiva; más alta = más uniforme. Entre la Sesión 5 y la 6 · elige al menos uno ## 📺 Para ver o pensar antes de la próxima sesión 🎧 ### Practica Narra **un segundo audio** con un texto distinto: un tema de trabajo, una noticia o un mensaje que quieras enviar. 🤔 ### Reflexiona Piensa en una **tarea repetitiva** tuya (contestar siempre lo mismo, explicar siempre lo mismo): la usaremos en la Sesión 6. 📝 **Micro-tarea (5 min) para traer a la Sesión 6** Trae identificada **una pregunta o tarea** que repites a menudo (a estudiantes, a compañeros, a ti mismo): sobre eso construiremos tu **asistente personal**. Resumen y siguiente sesión ## Lo que te llevas hoy 🔊 ### TTS sin esfuerzo Cualquier texto, convertido en audio natural en segundos. 🧬 ### Tu voz, con permiso Clonación responsable: siempre tu voz o con consentimiento explícito. 🎧 ### Un hábito nuevo Narrar apuntes y contenidos, parte de cómo estudias y publicas. ⚠️ Errores comunes a evitar: pegar el texto sin prepararlo · clonar una voz sin permiso · escuchar el resultado antes de compartirlo. 🌱 Y el mantra del programa: **el humapiensa, la máquina ayuda.** Tu voz, tus palabras, tu criterio. ➡️ **Próxima sesión: Crea tu Asistente Personal de IA** Configurarás un asistente con tu propio conocimiento y personalidad. Trae la tarea/pregunta que repites a menudo.